{"id":5253,"date":"2021-06-24T00:00:00","date_gmt":"2021-06-24T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.drfi.com\/nao-categorizado\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/"},"modified":"2025-11-16T19:32:21","modified_gmt":"2025-11-16T19:32:21","slug":"salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/","title":{"rendered":"Salud Mental: alimentos y bebidas para aliviar el estr\u00e9s y dormir mejor"},"content":{"rendered":"\n<p><em>La pandemia impulsa el inter\u00e9s de los consumidores por alimentos y bebidas funcionales que les ayuden a alcanzar el bienestar y el equilibrio emocional. El movimiento abre oportunidades para que diferentes categor\u00edas de productos exploren el inmenso potencial de la naturaleza en la creaci\u00f3n de formulaciones con m\u00e1s ingredientes bot\u00e1nicos.<\/em><br><\/p>\n\n\n\n<p>La pandemia ha cambiado las rutinas, los h\u00e1bitos de vida y ha aumentado a\u00fan m\u00e1s el inter\u00e9s de las personas de diferentes grupos etarios en productos que ayuden a superar los efectos del estr\u00e9s y del cansancio, relaj\u00e1ndose y mejorando la calidad del sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Las noticias sobre las complicaciones de Covid-19, especialmente en personas con comorbilidades y personas mayores, reforzaron la necesidad de una buena salud f\u00edsica. Paralelamente, el aislamiento y las incertidumbres vividas a partir de marzo de 2020 hicieron que las personas comenzaran a valorar a\u00fan m\u00e1s el bienestar, el cuidado de la salud mental y el equilibrio emocional.<\/p>\n\n\n\n<p>Para hacer frente al estr\u00e9s y sus efectos, algunas personas prefieren recurrir a los sabores y texturas de los snacks o chocolates, otras han ampliado su b\u00fasqueda de productos que ofrezcan funcionalidad, con ingredientes bot\u00e1nicos como la manzanilla, melisa, lavanda.<\/p>\n\n\n\n<p>Un movimiento que impulsa el uso de compuestos bot\u00e1nicos en la creaci\u00f3n de formulaciones para ayudar a equilibrar la salud mental y emocional, permitiendo que los consumidores comprendan sus conexiones con su dieta.<br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>La naturaleza impulsa los lanzamientos &#8211;<\/strong> En 2020, el primer a\u00f1o de la pandemia, hubo un aumento global del 26% en el lanzamiento de productos destinados a aliviar el estr\u00e9s, seg\u00fan Mintel GNPD.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre los lanzamientos de alimentos y bebidas que afirman aliviar el estr\u00e9s y mejorar la calidad del sue\u00f1o, la manzanilla, la melisa, el limoncillo y la lavanda encabezan la lista de ingredientes.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto se debe a que las plantas y su vasta fuente de compuestos activos, a trav\u00e9s de extractos bot\u00e1nicos, deshidratados, sabores y aceites esenciales, se han convertido en aliados estrat\u00e9gicos de las marcas en la creaci\u00f3n y desarrollo de productos con este atractivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Un grupo de compuestos naturales que llaman la atenci\u00f3n para aliviar el estr\u00e9s son los ingredientes adapt\u00f3genos, entre los que se encuentran la maca, la albahaca, la ashwagandha, diferentes tipos de ginseng y otros. Tambi\u00e9n hay un grupo de hierbas que tienen beneficios de relajaci\u00f3n y potencial para promover el sue\u00f1o, como la conocida manzanilla, menta, melisa, lavanda, maracuy\u00e1 y l\u00fapulo.<br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Un mundo de posibilidades &#8211;<\/strong> Hasta ahora, adem\u00e1s de los suplementos vitam\u00ednicos y diet\u00e9ticos, las bebidas calientes como t\u00e9s y otras bebidas listas para consumir como jugos y bebidas nutritivas se pueden destacar como las principales subcategor\u00edas que brindan esta funcionalidad de \u201crelajaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Los t\u00e9s con ingredientes calmantes, como la manzanilla o maracuy\u00e1, son ejemplos que ya est\u00e1n en el mercado de productos que ayudan a relajarse. En 2019, el 56% de todos los lanzamientos mundiales de alimentos y bebidas con afirmaciones funcionales de estr\u00e9s\/sue\u00f1o estaban en la subcategor\u00eda del t\u00e9, seg\u00fan Mintel.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, est\u00e1n surgiendo otras posibilidades. Las marcas conscientes de esta demanda tienen un universo de oportunidades para innovar en las m\u00e1s diferentes categor\u00edas de productos con formulaciones enfocadas en funcionalidades para fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico y ayudar a las personas a gestionar su bienestar mental y emocional, explorando el concepto de confort.<\/p>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s de todo, seg\u00fan un informe de Mintel de julio del a\u00f1o pasado, el 73% de los brasile\u00f1os entrevistados est\u00e1 de acuerdo en que tener h\u00e1bitos alimenticios saludables es tan importante para la salud emocional y mental como para la salud f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Marcas que ya est\u00e1n explorando este concepto &#8211;<\/strong> El mercado ya ha evolucionado en este sentido, pero todav\u00eda hay espacio para mucho m\u00e1s, aprovechando el inmenso potencial de la naturaleza. Otras categor\u00edas pueden tomar prestados ingredientes calmantes populares que se encuentran en los t\u00e9s de hierbas, por ejemplo, o incluso en cervezas, como el caso del l\u00fapulo.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor-h2op-duas-rodas-1.gif\" alt=\"salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor-h2op-duas-rodas\" class=\"wp-image-6728\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>La brasile\u00f1a H2OP Agua con Gas Lupulada es un ejemplo de bebida sin alcohol que comienza a explorar este espacio, promoviendo las propiedades relajantes de los ingredientes bot\u00e1nicos. En el caso del H2OP, se trata del l\u00fapulo que, seg\u00fan el fabricante Arauc\u00e1ria, aporta numerosos beneficios fitoterap\u00e9uticos, entre ellos acci\u00f3n antioxidante, antis\u00e9ptica y calmante (Brasil).<br><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor-chamomile-duas-rodas-1.jpg\" alt=\"salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor-chamomile-duas-rodas\" class=\"wp-image-6719\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>La Leche de Almendras con Extracto de Flor de Manzanilla es una apuesta de Almo Milk para combatir el estr\u00e9s (Australia).<br><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor-kombucha-duas-rodas-1.jpg\" alt=\"salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor-kombucha-duas-rodas\" class=\"wp-image-6734\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Yoch\u00e1 introduce la lavanda como ingrediente clave para combatir el estr\u00e9s en su Kombucha Stress Away Earl Grey &amp; Lavender (Singapur).<br><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor-duas-rodas-blue-spark-1.jpg\" alt=\"salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor-duas-rodas-blue-spark\" class=\"wp-image-6731\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>El batido Innocent Super Smoothie Blue Spark tambi\u00e9n tiene una propuesta innovadora. Elaborado con guayaba, pi\u00f1a, manzana y espirulina azul, contiene vitaminas B3 y B6 para contribuir al funcionamiento psicol\u00f3gico normal y vitamina C para reducir el cansancio y la fatiga (Reino Unido).<br><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejormeda-calm-duas-rodas-1.jpg\" alt=\"salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejormeda-calm-duas-rodas\" class=\"wp-image-6737\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Meda lanz\u00f3 una bebida calmante a base de extractos bot\u00e1nicos, endulzada con miel y elaborada con vitaminas a\u00f1adidas y 15 mg de cannabidiol org\u00e1nico liposomal de amplio espectro (CBD). Seg\u00fan el fabricante, el producto contiene L-teanina para aliviar la ansiedad; mezcla de vitamina B para mejorar el estado de \u00e1nimo; b\u00e1lsamo de lim\u00f3n para reducir el estr\u00e9s; aceite esencial de lavanda para promover la relajaci\u00f3n y reducir la inquietud; manzanilla para un efecto calmante; y ashwagandha para ayudar a reducir el cortisol (Reino Unido).<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor-ning-shein-calming-duas-rodas-1.jpg\" alt=\"salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor-ning-shein-calming-duas-rodas\" class=\"wp-image-6722\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>La sopa de hierbas Eu Yan Sang promete calmar la mente y mejorar la vitalidad. Los ingredientes incluyen cilantro vietnamita, bulbo de lirio, \u00f1ame chino y goji Berry (Malasia).<br><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor-gaba-for-sleep-duas-rodas-1.jpg\" alt=\"salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor-gaba-for-sleep-duas-rodas\" class=\"wp-image-6725\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>El buen chocolate no pod\u00eda faltar: Glico GABA Mental Balance Milk Chocolates for Sleep garantiza una mejor calidad del sue\u00f1o a trav\u00e9s de GABA &#8211; \u00e1cido gamma-aminobut\u00edrico (Jap\u00f3n).<br><\/p>\n\n\n\n<p>Para tomar ventaja de esta tendencia, adem\u00e1s de crear productos innovadores, las industrias tendr\u00e1n que moverse para demostrar que los ingredientes tienen funcionalidad. Seg\u00fan Mintel, los productos funcionales respaldados por la investigaci\u00f3n cient\u00edfica liderar\u00e1n el mercado. Otro camino es utilizar la tecnolog\u00eda. A medida que los gobiernos y los empleadores trabajen para mejorar la salud p\u00fablica, surgir\u00e1 la oportunidad de fomentar una alimentaci\u00f3n saludable a trav\u00e9s de aplicaciones, juegos y recompensas.<\/p>\n\n\n\n<p>Este camino no tiene vuelta atr\u00e1s, se\u00f1ala un estudio de Mintel. Los alimentos, bebidas y suplementos a\u00fan tienen un potencial sin explotar para crear f\u00f3rmulas m\u00e1s funcionales que ayuden a las personas de todas las edades a relajarse, lidiar con el estr\u00e9s y la ansiedad y disfrutar de un mayor bienestar y equilibrio emocional.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfEst\u00e1n las marcas abiertas a que identifique y explore estas oportunidades? \u00bfCu\u00e1les son los principales desaf\u00edos para el lanzamiento de nuevos productos con funcionalidad? \u00a1Cu\u00e9ntenos!<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pandemia impulsa el inter\u00e9s de los consumidores por alimentos y bebidas funcionales que les ayuden a alcanzar el bienestar y el equilibrio emocional. El movimiento abre oportunidades para que diferentes categor\u00edas de productos exploren el inmenso potencial de la naturaleza en la creaci\u00f3n de formulaciones con m\u00e1s ingredientes bot\u00e1nicos. La pandemia ha cambiado las [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5254,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3984],"tags":[],"class_list":{"0":"post-5253","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-innovacion-tendencias"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Salud Mental: alimentos y bebidas para aliviar el estr\u00e9s y dormir mejor - Blog Duas Rodas<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Salud Mental: alimentos y bebidas para aliviar el estr\u00e9s y dormir mejor - Blog Duas Rodas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La pandemia impulsa el inter\u00e9s de los consumidores por alimentos y bebidas funcionales que les ayuden a alcanzar el bienestar y el equilibrio emocional. El movimiento abre oportunidades para que diferentes categor\u00edas de productos exploren el inmenso potencial de la naturaleza en la creaci\u00f3n de formulaciones con m\u00e1s ingredientes bot\u00e1nicos. La pandemia ha cambiado las [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Duas Rodas\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/duasrodas\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-24T00:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-16T19:32:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ImagemPost_160062021-965x541-1-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"965\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"541\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin-duasrodas\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin-duasrodas\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/es\\\/innovacion-tendencias\\\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/es\\\/innovacion-tendencias\\\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin-duasrodas\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/340d1f4c8d83b753f34cf39484de6972\"},\"headline\":\"Salud Mental: alimentos y bebidas para aliviar el estr\u00e9s y dormir mejor\",\"datePublished\":\"2021-06-24T00:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-16T19:32:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/es\\\/innovacion-tendencias\\\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\\\/\"},\"wordCount\":1187,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/es\\\/innovacion-tendencias\\\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/ImagemPost_160062021-965x541-1-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Innovaci\u00f3n y Tendencias\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/es\\\/innovacion-tendencias\\\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/es\\\/innovacion-tendencias\\\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/es\\\/innovacion-tendencias\\\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\\\/\",\"name\":\"Salud Mental: alimentos y bebidas para aliviar el estr\u00e9s y dormir mejor - Blog Duas Rodas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/es\\\/innovacion-tendencias\\\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/es\\\/innovacion-tendencias\\\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/ImagemPost_160062021-965x541-1-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-06-24T00:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-16T19:32:21+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/es\\\/innovacion-tendencias\\\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/es\\\/innovacion-tendencias\\\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/es\\\/innovacion-tendencias\\\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/ImagemPost_160062021-965x541-1-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/ImagemPost_160062021-965x541-1-1.jpg\",\"width\":965,\"height\":541},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/es\\\/innovacion-tendencias\\\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Salud Mental: alimentos y bebidas para aliviar el estr\u00e9s y dormir mejor\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog DR Aromas & Ingredientes \u2013 Conhecimento T\u00e9cnico, Tend\u00eancias e 100 Anos de Expertise\",\"description\":\"Blog DuExplore tend\u00eancias, an\u00e1lises e conte\u00fados t\u00e9cnicos que refletem nossos 100 anos de expertise em aromas, extratos, ingredientes e solu\u00e7\u00f5es para alimentos, bebidas e suplementos.as Rodas\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Blog DR Aromas & Ingredientes \u2013 Conhecimento T\u00e9cnico, Tend\u00eancias e 100 Anos de Expertise\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Blog DR Aromas & Ingredientes \u2013 Conhecimento T\u00e9cnico, Tend\u00eancias e 100 Anos de Expertise\",\"alternateName\":\"Blog DR Aromas & Ingredientes \u2013 Conhecimento T\u00e9cnico, Tend\u00eancias e 100 Anos de Expertise\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/dr-black-02-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/dr-black-02-2.png\",\"width\":736,\"height\":376,\"caption\":\"Blog DR Aromas & Ingredientes \u2013 Conhecimento T\u00e9cnico, Tend\u00eancias e 100 Anos de Expertise\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/duasrodas\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/duasrodasind\\\/\",\"https:\\\/\\\/linkedin.com\\\/company\\\/duasrodas\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@duasrodasind\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/340d1f4c8d83b753f34cf39484de6972\",\"name\":\"admin-duasrodas\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/854ac7e0ec4a866221bdadaff6f7955e4a5cf2ff6778ac60d9785f546a43b6fb?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/854ac7e0ec4a866221bdadaff6f7955e4a5cf2ff6778ac60d9785f546a43b6fb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/854ac7e0ec4a866221bdadaff6f7955e4a5cf2ff6778ac60d9785f546a43b6fb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin-duasrodas\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/blog.drfi.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.drfi.com\\\/blog\\\/author\\\/admin-duasrodas\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Salud Mental: alimentos y bebidas para aliviar el estr\u00e9s y dormir mejor - Blog Duas Rodas","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Salud Mental: alimentos y bebidas para aliviar el estr\u00e9s y dormir mejor - Blog Duas Rodas","og_description":"La pandemia impulsa el inter\u00e9s de los consumidores por alimentos y bebidas funcionales que les ayuden a alcanzar el bienestar y el equilibrio emocional. El movimiento abre oportunidades para que diferentes categor\u00edas de productos exploren el inmenso potencial de la naturaleza en la creaci\u00f3n de formulaciones con m\u00e1s ingredientes bot\u00e1nicos. La pandemia ha cambiado las [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/","og_site_name":"Blog Duas Rodas","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/duasrodas","article_published_time":"2021-06-24T00:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-11-16T19:32:21+00:00","og_image":[{"width":965,"height":541,"url":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ImagemPost_160062021-965x541-1-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin-duasrodas","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"admin-duasrodas","Est. tempo de leitura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/"},"author":{"name":"admin-duasrodas","@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/#\/schema\/person\/340d1f4c8d83b753f34cf39484de6972"},"headline":"Salud Mental: alimentos y bebidas para aliviar el estr\u00e9s y dormir mejor","datePublished":"2021-06-24T00:00:00+00:00","dateModified":"2025-11-16T19:32:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/"},"wordCount":1187,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ImagemPost_160062021-965x541-1-1.jpg","articleSection":["Innovaci\u00f3n y Tendencias"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/","url":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/","name":"Salud Mental: alimentos y bebidas para aliviar el estr\u00e9s y dormir mejor - Blog Duas Rodas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ImagemPost_160062021-965x541-1-1.jpg","datePublished":"2021-06-24T00:00:00+00:00","dateModified":"2025-11-16T19:32:21+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ImagemPost_160062021-965x541-1-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/ImagemPost_160062021-965x541-1-1.jpg","width":965,"height":541},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/es\/innovacion-tendencias\/salud-mental-alimentos-y-bebidas-para-aliviar-el-estres-y-dormir-mejor\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Salud Mental: alimentos y bebidas para aliviar el estr\u00e9s y dormir mejor"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/","name":"Blog DR Aromas & Ingredientes \u2013 Conhecimento T\u00e9cnico, Tend\u00eancias e 100 Anos de Expertise","description":"Blog DuExplore tend\u00eancias, an\u00e1lises e conte\u00fados t\u00e9cnicos que refletem nossos 100 anos de expertise em aromas, extratos, ingredientes e solu\u00e7\u00f5es para alimentos, bebidas e suplementos.as Rodas","publisher":{"@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/#organization"},"alternateName":"Blog DR Aromas & Ingredientes \u2013 Conhecimento T\u00e9cnico, Tend\u00eancias e 100 Anos de Expertise","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/#organization","name":"Blog DR Aromas & Ingredientes \u2013 Conhecimento T\u00e9cnico, Tend\u00eancias e 100 Anos de Expertise","alternateName":"Blog DR Aromas & Ingredientes \u2013 Conhecimento T\u00e9cnico, Tend\u00eancias e 100 Anos de Expertise","url":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/dr-black-02-2.png","contentUrl":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/dr-black-02-2.png","width":736,"height":376,"caption":"Blog DR Aromas & Ingredientes \u2013 Conhecimento T\u00e9cnico, Tend\u00eancias e 100 Anos de Expertise"},"image":{"@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/duasrodas","https:\/\/www.instagram.com\/duasrodasind\/","https:\/\/linkedin.com\/company\/duasrodas","https:\/\/www.youtube.com\/@duasrodasind"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/#\/schema\/person\/340d1f4c8d83b753f34cf39484de6972","name":"admin-duasrodas","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/854ac7e0ec4a866221bdadaff6f7955e4a5cf2ff6778ac60d9785f546a43b6fb?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/854ac7e0ec4a866221bdadaff6f7955e4a5cf2ff6778ac60d9785f546a43b6fb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/854ac7e0ec4a866221bdadaff6f7955e4a5cf2ff6778ac60d9785f546a43b6fb?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin-duasrodas"},"sameAs":["https:\/\/blog.drfi.com"],"url":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/author\/admin-duasrodas\/"}]}},"language":"es","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5253","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5253"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5253\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5262,"href":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5253\/revisions\/5262"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5254"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5253"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5253"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drfi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5253"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}